Ellos dijeron eso La confianza es como el cristal, una vez que se rompe nunca vuelve a ser lo mismo. Incluso si vuelves a juntar las piezas, aún verás las grietas.

Ser traicionado por alguien a quien amas y en quien confías es una de las angustias más grandes que una persona puede experimentar. Es una mezcla de emociones fuertes, y la mayoría de las veces no sabemos cómo lidiar con eso. Si bien la mayoría de las personas son traicionadas por amigos o familiares, hay otras que fueron traicionadas por sus esposos/socios. La razón más común para esto es hacer trampa.

Después de un incidente como este, lo primero que puede venir a tu mente es romper con su cónyuge. Pero, no es tan fácil como parece, es posible que aún sientas algo por ellos o quieras salvar tu matrimonio/familia.

Es posible que esté tratando de arreglar las cosas en su relación al reconstruir su confianza. Y sabemos que este no es un proceso fácil y todavía tienes algunas dudas sobre si debes continuar con esto o no. Bueno, quédate y te ayudaremos.

Cómo arreglar la confianza en una relación Póster

Parte 1: ¿Vale la pena luchar por la relación?

Antes de reconstruir la confianza en una relación, primero debe saber si vale la pena luchar por ella. Existe la posibilidad de que su cónyuge o pareja le mienta nuevamente y todos sus esfuerzos se desperdicien. Si quieres sobrevivir a esta relación a distancia, aquí hay algunos factores que te ayudarán a evaluar si la relación vale la pena otra oportunidad después de toda la traición.

Confirmar su sinceridad

Primero debe saber si su cónyuge es realmente sincero, de lo contrario, terminas siendo traicionado de nuevo. Aquí hay algunas señales que debe verificar.

Signo 1: Son menos defensivos

Si su pareja realmente se arrepiente y siente pena por lo que hizo, estará menos a la defensiva sobre sus errores. significa que son consciente de lo que hicieron y cuánto les afectó. No se defenderán porque saben que lo que hicieron estuvo mal. Finalmente han bajado su precioso orgullo.

Señal 2: Ser dueño de sus errores

Si se tragan su orgullo, significa que están listos para asumir la responsabilidad por lo que hicieron. Y basado en la experiencia, puedes confiar en alguien que es dueño de sus errores. Si está dispuesto a arreglar las cosas y hacer todo lo posible para compensarte, es una buena señal.

Confirmar su sinceridad

Signo 3: Compromiso para arreglar la relación

Hablando de arreglar la relación, debes saber de tu pareja que está dispuesto a arreglar las cosas entre ustedes. Si actúa tan amable frente a ti, no te conformes.

Deberías escuchar de su boca que están dispuestos a llegar a cualquier extremo solo para que vuelvas a confiar en ellos. Y no te conformes con el mínimo esfuerzo. Haz que tu pareja trabaje y haga lo mejor que pueda.

Signo 4: Crecimiento personal/Cambio de actitud

Una vez que una persona se da cuenta de todas las cosas estúpidas que ha hecho, y cómo esas mentiras y engaños afectaron a las personas que lo rodean. Esperemos que eso ayude a tu pareja. cambiar sus puntos de vista en la vida y convertirse en una mejor persona para ti y para tu familia. Si ve que su cónyuge está desarrollando un crecimiento personal positivo, entonces podría valer la pena confiar en él nuevamente.

Confirmar los sentimientos

La mayoría de la gente perder sus sentimientos hacia sus cónyuges debido a las cosas horribles que experimentaron a lo largo de la relación. Debido a que sus parejas han pecado tanto, todo ese amor y cariño fue reemplazado por ira y odio.

Pregúntese

Si la ira que sientes es mayor que tu amor, Sería mejor no continuar arreglar la relación. Odio decir esto, pero si esa es la situación, tu ira será la razón por la que no puedas volver a confiar plenamente en tu cónyuge. Y afectará su relación todos los días.

Y no se trata sólo del amor por tu pareja. Es posible que esté pensando en perdonar a su cónyuge por el bien de sus hijos. Bueno, absolutamente puedes hacer eso. Priorizar a tus hijos más que a ti mismo es un acto heroico. Pero dejame preguntarte esto:

  • ¿Preferirías darle a tus hijos una familia completa con dudas y problemas en su relación que pueden o no derivar en constantes peleas?
  • ¿O padres separados que están felices y dispuestos a cooperar entre sí para criar a los niños?
Confirmar los sentimientos

Pregúntele a su cónyuge

Si alguien te ama incondicionalmente, no mentiría ni haría cosas que te lastimarían. Tal vez la razón por la que su cónyuge le miente despiadadamente es que él/ella ya no te ama.

Y antes de intentar arreglar las cosas en su relación, tal vez debería confrontarlos sobre lo que realmente sienten por usted. ¿Están incluso dispuestos a arreglar las cosas en la relación? ¿Están dispuestos a asumir la responsabilidad de sus errores?

Si están comprometidos a permanecer en la relación, eso es genial. Si no, entonces tal vez es hora de dejarlo ir y estar solo.

Parte 2: Cómo recuperar la confianza en una relación

Ahora, si decidiste volver a confiar en tu pareja, está bien. Pero devolver la confianza no es tan fácil como parece. Y sabemos que está teniendo algunas dificultades para ver cosas positivas en su relación solo para recuperar esa confianza. Para fijar la confianza en una relación, usted y su pareja deben resolverlo juntos. Si ustedes dos resuelven las cosas juntos, ayudará a fortalecer su vínculo.

Para la víctima: cómo volver a confiar en tu pareja después de mentir

No es fácil volver a poner tu confianza en una persona que te mintió y te lastimó. Siempre tememos que puedan mentir de nuevo. Tener esas dudas es normal, pero tienes que liberar tu corazón y tu cabeza de esos pensamientos sombríos y Manten una mente abierta.

Cómo volver a confiar en tu pareja después de mentir

Sea honesto consigo mismo

  • ¿Hay algo que te impide perdonar a tu cónyuge?
  • ¿Estás haciendo esto porque todavía lo amas?
  • ¿O estás haciendo esto porque sientes que tienes que hacerlo?

Por mucho que necesite que su cónyuge sea honesto con usted, también debe Se honesto contigo mismo.

¿Estás listo para perdonarlos? ¿Todavía estás enfadado? Si no, entonces no te fuerces. El plan de arreglar y restablecer la confianza en tu relación no funcionará si no estás emocionalmente preparado.

Seria mejor si tu descansa y deja que la ira se disuelva. Si te enfrentas a tu cónyuge y tratas de perdonarlo mientras todavía estás enojado, no sucederá nada bueno. No se apresure y mantenga la cabeza despejada.

Perdona y sé comprensivo

Esto podría ser lo más difícil que tienes que hacer, comprender la razón por la que tu cónyuge tiene que mentir es el primer paso para el perdón. Intentar entender su lado de la historia. Pregúntales por qué tienen que mentir. ¿Es por ti o están luchando?

Aunque es posible que no te gusten todas sus razones, trata de ser compasivo. No digo que debas tolerar sus errores. mi punto es tratar de relacionarse con cómo se sienten.

Ahora que finalmente entiendes y conoces su versión de la historia, será más fácil evaluar tus sentimientos hacia ellos. A continuación, puede iniciar el proceso de perdón. Y recuerda, el perdón no se puede apresurar, toma todo el tiempo que necesites.

Mira las cosas desde una perspectiva positiva

Ser traicionado te hace sentir solo y triste. Y para ser honesto, es muy difícil olvidar las cosas horribles que sucedieron. Bueno, si eliges quedarte en ese lugar oscuro para siempre, no podrás perdonar a tu cónyuge. Ser traicionado realmente duele, pero simplemente no puedes estar enojado para siempre. La única manera de detener tu miseria es si tú aprende a perdonar y sé positivo con las cosas que te rodean.

Tal vez este problema sea la manera del destino de poner a prueba su relación. Sé que ser positivo es difícil, especialmente cuando todo lo que sientes son emociones negativas. Pero si continúa siendo negativo y lleno de odio hacia su cónyuge, su relación se destruirá por completo.

Para el mentiroso: cómo recuperar la confianza de su cónyuge después de mentir

Si eres tú quien tiene la culpa, será mejor que hagas lo mejor que puedas. No te perdonarán si solo actúas amable y dulce, tienes que demuestra que eres digno de su perdón.

Cómo recuperar la confianza de su cónyuge después de mentir

Se Honesto

Ellos dijeron eso la honestidad es la mejor política, ¡y es verdad! Si tiene más secretos, debe hacérselo saber a su cónyuge. Ocultarle cosas no ayudará. Incluso si es una mentira piadosa, es lo mismo.

Debes ser transparente con tu cónyuge. Si estás molesto con algo, díselo. Si te sientes ignorado, debes hacérselo saber. Sé que cuando nos sentimos deprimidos, a veces tomamos malas decisiones que ocultamos a nuestros cónyuges. Pero si quiere compensar a su cónyuge, practique la honestidad.

Pide disculpas y se sincero

Sé que tragarte el orgullo no es fácil, pero bueno, si quieres salvar tu relación, lo primero que tienes que hacer es reconocer tus errores, disculparte y ser sincero. Y si dices lo siento, asegúrate de que promete no volver a hacerloy deberías apégate a tus palabras o de lo contrario, tu pareja se cansará de todas tus mentiras y podría dejarte.

Cambiar y dar Seguridad

Tu pareja tendrá dudas y es posible que la cantidad de veces que te disculpes no ayude.

Las palabras elegantes no son suficientes, tienes que demostrarles que realmente quieres volver a ganarte su confianza.

Cambia tu actitudy practica ser honesto con tu cónyuge.

Se bueno a ellos, y apreciar todas las cosas que hacen por la relación. Hágales saber que está dispuesto a hacer y cambiar cualquier cosa solo para arreglar su relación. Esta voluntad hacerlos sentir seguros y poco a poco volver a confiar en ti.

Dale tiempo y no te apresures

No esperes que tu pareja te perdone fácilmente, perdonar a alguien no es fácil. Así que tienes que dejar que tu cónyuge se tome su tiempo. déjalos pensar cosas a través. Si están enojados, déjalos en paz.

Juntos: Cómo reconstruir la confianza como pareja

Ellos dijeron eso un trabajo en equipo hace que el sueño funcione. Así que aquí hay cosas que usted y su pareja pueden hacer para recuperar la confianza en la relación.

Cómo reconstruir la confianza como pareja

Comunicar

Uno de los factores clave en una relación es la comunicación. Como mencioné anteriormente, si algo te molesta, díselo a tu cónyuge. hay no hay necesidad de ocultar secretos. Estar abiertos el uno al otro genera confianza y fortalece su vínculo.

Perdona y olvida

Olvidar el pasado no es fácil, y no podemos evitar traerlo a colación cada vez que tenemos una pelea con nuestra pareja. Y debo decirte que es tóxico.

Si desea volver a confiar en su cónyuge, debe aprender a perdonar y olvidar. Cuanto más te detengas en sus errores, más los odiarás. Este consejo no es solo para el traicionado, sino también para el ofensor.

Tu pareja mentirosa podría estar molesta por algo que hiciste, por eso necesita mentir. Entonces detener la mentira y la traición, ambos deberían deja ir los rencores tenéis unos contra otros. Empieza de nuevo y deja atrás el pasado.

Busque la ayuda de un consejero de relaciones

Si ustedes dos no pueden arreglar este lío solos, entonces tal vez deberían considere obtener ayuda de un profesional. Los consejeros de relaciones/matrimonios ayudan a aquellas parejas que tienen problemas con su relación. Es como relación terapéutica, el consejero lo guiará y lo ayudará a resolver sus diferencias y encontrar una manera de resolver las cosas.

La consejería de relaciones generalmente tiene varias sesiones, según el estado de la relación. Puede hablar sobre la configuración y la cantidad de sesiones que desea o puede necesitar con su consejero.

Nota: Si quieres que el consejero te ayude a arreglar tu relación, ambos deben ser honestos con él. Cuéntales todo. Y no se preocupe, los consejeros de relaciones suelen tener un acuerdo de confidencialidad con los clientes. Así que todo lo que se hable en la sesión quedará entre los tres.

Use una herramienta de monitoreo de cónyuge

Ver es creer. Muchas personas han demostrado que esta declaración es verdadera y efectiva. Para creerle a alguien, necesitamos ver la evidencia que prueba su punto. Todos sabemos que la mayoría de los la mentira y la traición comienzan en su teléfono. Y la única manera de creer y confiar en ellos nuevamente es viendo su honestidad a través de sus dispositivos.

Para tranquilizarte y terminar con las sospechas, considera usar una herramienta que daría acceso completo al dispositivo móvil de su cónyuge. ¡Y la única herramienta perfecta para este trabajo no es otra que mSpy!

mSpy es una de las herramientas de monitoreo más confiables en la actualidad. Esta herramienta te ayudará a vigilar a tu pareja y confirmar si está cumpliendo sus promesas. Tiene funciones que le permitirán ver todas sus actividades telefónicas e incluso conocer a las personas con las que hablan. Éstos son algunos de ellos.

mSpy Monitoreo telefónico

Supervise todo lo que sucede en el iPhone/iPad/teléfono Android/tableta de destino.

Lea chats, llamadas, publicaciones, me gusta y comentarios de redes sociales

Rastree la ubicación del teléfono en tiempo real y establezca una geo-cerca

Ver SMS, iMs, registros de llamadas, contactos e historial del navegador

Seguimiento de ubicación

Si no puede confiar en que su cónyuge sea sincero sobre todo lo que dice, incluido su llamado "reuniones”, entonces por qué no seguirlos remotamente con mSpy? Esta herramienta tiene un increíble rastreador de ubicación que le brinda su paradero en tiempo real. Ahora puedes confirmar si tu pareja realmente se va directo a casa después del trabajo o atiende a sus otros agendas.

Ubicación de la pista de mSpy

Visor de chats y mensajes de texto

Si constantemente tienes dudas sobre su lealtad y siempre piensas que podrían estar engañándote, quizás puedas echa un vistazo a sus mensajes. Con mSpy, puede libremente ver todos sus mensajes de texto enviados y recibidos. También puedes acceder a todos sus chats de diferentes aplicaciones de redes sociales como Facebook, Instagram, Snapchat y más.

Ahora bien, si recibe mensajes de amigos, puedes verlo antes de que intenten esconderse de ti.

Mensajes de comprobación de mSpy

Ver aplicaciones instaladas

Hay una gran cantidad de aplicaciones de citas hoy, y si alguna vez su cónyuge intenta instalar uno, usted será el primero en saberlo. mSpy te permitirá ver todas las aplicaciones instaladas en el teléfono de su cónyuge. También puede ver qué aplicación usan más en el tablero de mSpy. ¿Cuan genial es eso?

Aplicaciones de seguimiento mSpy

Aparte de estos tres, mSpy todavía tiene muchas más funciones que ofrecer. ¡Así que no pierdas el tiempo y consíguelo ahora!

Resumen Final

Cuando una persona confía en ti, se considera un privilegio y una señal de amor. Es por eso que debe ser apreciado y protegido. No haga cosas que puedan hacer perder la confianza de una persona en usted. Piense dos veces antes de tomar decisiones, y la mayoría no mienta.

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